„Inaczej o byciu realistą” – poradnik psychologiczny, który prowokuje do myślenia „Inaczej o byciu realistą” to pozycja z obszaru poradników psychologicznych, przeznaczona dla osób, które chcą spojrzeć na codzienne schematy myślenia z nieco innej perspektywy. Tytuł sugeruje zmianę nastawienia: realizm nie musi oznaczać twardego trzymania się utartych przekonań, a raczej umiejętność widzenia sytuacji taką, jaką …
„Kwantowy umysł” – samorozwój, kreatywność i trening koncentracji „Kwantowy umysł” to książka z obszaru poradników psychologicznych, która ma pomóc Ci wejść na nową ścieżkę samorozwoju. Zamiast ograniczać się do inspirujących haseł, stawia na konkret: ćwiczenia i techniki, które możesz wykonać samodzielnie w domu. To propozycja dla osób, które chcą lepiej się koncentrować, pobudzić wyobraźnię oraz …
Siła Rezyliencji – poradnik, który pomaga odzyskać ster w trudnych chwilach Siła Rezyliencji. Jak poradzić sobie ze stresem, traumą i przeciwnościami losu (wyd. 2021) to książka z obszaru poradników psychologicznych, przygotowana dla osób, które czują, że życie bywa zbyt ciężkie, a emocje wymykają się spod kontroli. Gdy pojawia się napięcie, lęk albo doświadczenia, które trudno …
„Jak żyć z lękiem. Poradnik doktora nerwicy” – gdy lęk ma tysiąc twarzy W Polsce wiele mówi się o depresji i o zjawiskach takich jak DDA, ale o lęku wciąż bywa ciszej. A przecież zaburzenia lękowe dotykają ogromnej części społeczeństwa – szacuje się, że to około 25–30% z nas. Dla wielu osób „nerwica” to nie …
Poznaj siebie. Karty emocji — narzędzie, które porządkuje to, co w Tobie Emocje potrafią przychodzić szybko, mieszać się ze sobą i zaskakiwać nawet wtedy, gdy wydaje Ci się, że „już wiesz, co czujesz”. Poznaj siebie. Karty emocji. Poznaj siebie to pełna emocji podróż w głąb siebie. Wyrusz w nią i podążaj ku lepszemu życiu. to …
365 pytań, 4 tomy i codzienny rytuał rozwoju Dziennik coachingowy. 365 pytań od Twojego..Pakiet to propozycja dla osób, które chcą realnie pracować nad sobą, ale bez przeciążania się długimi sesjami. Zamiast skomplikowanych metod dostajesz uporządkowany plan na cały rok: 4 tomy dziennika, w których znajdują się pytania i ćwiczenia prowadzące Cię przez kolejne dni. To …
Album naszego synka – pamiątka, do której chce się wracać Album naszego synka to książeczka stworzona z myślą o pierwszych wspólnych chwilach, które tak szybko stają się wspomnieniami. To coś więcej niż miejsce na zdjęcia – to uporządkowana, estetyczna przestrzeń na emocje, drobne momenty i te „pierwsze” dni, które rodzice zapamiętują na zawsze. Jeśli lubisz …
„Tajemnice pod lupą. Kiedy należy milczeć, a kiedy trzeba interweniować” – o czym jest ta książka? „Tajemnice pod lupą. Kiedy należy milczeć, a kiedy trzeba interweniować” to poradnik psychologiczny, który wchodzi w świat nastolatków: pełen drobnych sekretów, wielkich tajemnic i sytuacji, w których jedno „powiem” może zmienić wszystko. Skrywanie obciąża, pochłania energię i często prowadzi …
„Księga dobrych myśli” – 365 dni wsparcia, które zmienia perspektywę Księga dobrych myśli to książka stworzona po to, by pomóc Ci wejść w kolejny rok z większą lekkością, odwagą i życzliwością. Zamiast jednorazowej motywacji otrzymujesz codzienny rytuał: 365 pozytywnych tekstów, które wspierają spojrzenie na świat, ludzi i samego siebie w dobry, konstruktywny sposób. To propozycja …
Dlaczego „Moc pozytywnego myślenia” wciąż działa? „Moc pozytywnego myślenia” to książka, która od lat wraca do łask czytelników szukających prostych, a jednocześnie skutecznych sposobów na lepsze życie. Jej autor, Norman V. Peale, pisząc tę pozycję, postawił sobie bardzo konkretny cel: pomóc ludziom odnaleźć sens i odzyskać wiarę w to, że zmiana jest możliwa. To właśnie …