Opis
Godzina Dla Siebie Fiszki Agresja Dziecka Agresja Rodzica
Co Zrobić Z Tą Złością?Twoje dziecko w emocjach bije, krzyczy, uderza głową o podłogę? Coraz częściej puszczają Ci nerwy, a potem masz ogromne wyrzuty sumienia? Proponujemy Ci wdech i wydech – tylko dla odmiany takie, które naprawdę Cię uspokoją.Z fiszek “Agresja rodzica” i “Agresja dziecka” dowiesz się, jak zapanować nad swoją złością i jak pomóc dziecku, które w silnych emocjach traci nad sobą kontrolę.Każdy zestaw fiszek to strony maksymalnie wypełnionie przydatną wiedzą i konkretnymi wskazówkami. Porady, które pomogą Ci gasić codzienne pożary życia ze zbuntowanym kilkulatkiem.Rodzicu, Jesteś Ważny – Fiszki “Agresja Rodzica”Pamiętasz tę zasadę z samolotu? Gdy robi się niebezpiecznie, rodzic w pierwszej kolejności powinien założyć maskę z tlenem sobie, dopiero potem – dziecku. Z taką myślą przygotowaliśmy ten poradnik.Przyjrzyj się swojej złości i naucz się ją oswajać. Będzie Ci łatwiej wesprzeć tego małego człowieka obok. On sobie sam nie poradzi ze swoją złością. Tylko Ty jesteś dorosły i możesz sytuację uspokoić.Z fiszek “Agresja rodzica” dowiesz się, m.in.:- z jakich strategii korzystać, żeby w chwili kryzysu szybko wrócić do równowagi,- jak rozpoznawać stany napięcia emocjonalnego i zawczasu gasić swoje wybuchy złości,- jak w prosty sposób zamienić złość w zabawę,- dlaczego może pomóc przeklinanie w myślach pod melodię dziecięcych piosenek.Zrozum I Wspieraj – Fiszki “Agresja Dziecka”To wielkie wyzwanie: wspierać dwulatka, trzylatka… sześciolatka w tych najtrudniejszych momentach. Rozumieć, jak ważne jest, żeby zostać przy nim, nawet wtedy gdy okłada Cię pięściami i krzyczy: “idź sobie!”. Zostać, bo tak naprawdę, wcale nie chce być wtedy sam i bardzo Ciebie potrzebuje.Chcesz budować z dzieckiem bliską relację, w której będzie czuło się bezpiecznie? Okazuj bezwarunkową miłość i wsparcie, również wtedy, gdy wybucha złością. Działaj strategicznie, od koregulacji emocji aż po nawiązanie współpracy i rozmowę na temat rozwiązań problematycznej sytuacji. Jak to robić?Z fiszek “Agresja dziecka” dowiesz się, m.in.:- skąd bierze się dziecięca złość i dlaczego jest potrzebna i ważna,- czym jest metoda lustra i jak ją wykorzystać w chwili kryzysu,- co robić, gdy Twoje dziecko zamienia się w „gada” i jak z nim rozmawiać, gdy jego mózg jest w trybie „ssaka”,- kiedy zwrócić się o pomoc do specjalisty.Dlaczego wygodna forma fiszek? Bo sami jesteśmy rodzicami i wiemy, ile godzin ma doba i że to wciąż za mało. Na fiszki możesz rzucić okiem tuż przed snem, przejrzeć przy kawie czy zbierając zabawki z podłogi. Chwila. Tyle wystarczy.Dzięki przystępnej formie tych poradników z łatwością będziesz poznawać kolejne wskazówki, które wykorzystasz od razu.WYMIARY 70 MM NA 150 MM
Poradniki psychologiczne
kapsułki tassimo, nivea sun sensitive, weganskie slodycze, taśma do spinania
yyyyy
