kiedy przez cały dzień usiłujesz zapanować nad stresem i napięciem. Starasz się normalnie żyć

krytyczny głos wciąż powtarza ci – kiedy myśli stają się długiem Jest taki moment, kiedy krytyczny głos wciąż powtarza ci. Nie chodzi o jedną uwagę rzuconą mimochodem, tylko o stały schemat: ocena, wątpienie i podkręcanie napięcia. Ten głos potrafi brzmieć jak „prawda”, a jednocześnie zabierać energię, jakbyś codziennie oddawał komuś część siebie. To właśnie opisuje …